que tal um suco?

Mais um post natureba para a galera que vive reclamando que só posto coisas que engordam. Todo dia minha primeira refeição é um bom suco, não sou de comer pão de manhã – mas mesmo se você gosta de um café-com-leite e pão, tome um...

barrinha de granola caseira

Eu e meus amigos estamos numa época de comer coisas mais naturais e saudáveis. Eles vivem reclamando que só posto receita que engorda, então resolvi fazer uma gostosura saudável. É uma granola super úmida, macia e com as minhas frutas preferidas. Nada daquelas barrinhas *Nutry...